Move better.
Feel better.
Move better.
Feel better.
Gustafit // Go athletic
In iedereen schuilt een atleet. Of je nu al actief bent of te weinig beweegt. Wij helpen jou te trainen en te denken als een atleet. Afgestemd op jouw niveau. Voel je krachtiger, gezonder en zie je lichaam veranderen.
Effectieve training voor de alledaagse atleet
Trainen als een atleet is de meest effectieve manier om af te vallen en kracht op te bouwen. Je beweegt op een natuurlijke manier en gebruikt meerdere spiergroepen tegelijk. Daardoor verbrand je meer calorieën.
Wij inspireren alledaagse atleten om de stap te zetten naar een gelukkig en gezond leven.
Wij zijn er voor jou als je ondanks een druk leven tijd wilt maken voor je gezondheid. Als je er goed uit wilt zien en je nóg beter wilt voelen.
Effectieve training voor de alledaagse atleet
Trainen als een atleet is de meest effectieve manier om af te vallen en kracht op te bouwen. Je beweegt op een natuurlijke manier en gebruikt meerdere spiergroepen tegelijk. Daardoor verbrand je meer calorieën.
Wij inspireren alledaagse atleten om de stap te zetten naar een gelukkig en gezond leven.
Wij zijn er voor jou als je ondanks een druk leven tijd wilt maken voor je gezondheid. Als je er goed uit wilt zien en je nóg beter wilt voelen.
De perfecte omgeving om je doelen te behalen
Rauw, industrieel en robuust. Zo omschrijven we de Gustafit gym. Wij geloven erin dat je uitdaging nodig hebt om vooruit te gaan, je potentie benut je niet in je comfortzone. Bij ons vind je geen luxe, alleen het essentiële wat nodig is om jouw doelen te behalen.
We hebben alles wat nodig is om te trainen als een atleet. Geen machines, maar losse gewichten en bodyweight-oefeningen.
De perfecte omgeving om je doelen te behalen
Rauw, industrieel en robuust. Zo omschrijven we de Gustafit gym. Wij geloven erin dat je uitdaging nodig hebt om vooruit te gaan, je potentie benut je niet in je comfortzone. Bij ons vind je geen luxe, alleen het essentiële wat nodig is om jouw doelen te behalen.
We hebben alles wat nodig is om te trainen als een atleet. Geen machines, maar losse gewichten en bodyweight-oefeningen.
Guus Bakker, oprichter Gustafit
“Ik geloof dat dit de beste manier is om een gezonder en gelukkiger leven te leiden.”
Hoewel sporten centraal staat, ben ik van mening dat de uren buiten de gym nóg belangrijker zijn voor een gezond en gelukkig leven. Daarom kijk ik naast sporten ook naar slaap, voeding, mate van stress en andere gewoontes. Iedereen is zich wel bewust van zijn of haar slechte gewoontes. Denk aan te lang snoozen in de ochtend, snacken na het avondeten of overmatig telefoongebruik.
Maar zo’n gewoonte verander je niet zomaar even. Daarom zoomen we samen in op jouw lifestyle en helpen je om betere keuzes te maken. Zo zul je iedere dag 1% vooruitgaan en werken we samen toe naar blijvende verandering.
Meld je aan voor jouw gratis proefperiode
- Jouw proefperiode bestaat uit 3 momenten:
- Lifestyle-check en je eerste training van 30 minuten
- Een tweede training van 60 minuten
- Sportieve meting van 30 minuten
