Personal training Groningen | Gratis intake & 2u gratis PT

BEHAAL JE FITNESS GOALS
& WORD FITTER DAN OOIT

MET LEUKE, AFWISSELENDE EN RESULTAATGERICHTE PERSONAL TRAINING

BEHAAL JE FITNESS GOALS
& WORD FITTER DAN OOIT

MET LEUKE, AFWISSELENDE EN RESULTAAT-
GERICHTE PERSONAL TRAINING

Personal training Groningen

Gaat je conditie achteruit? Wil je meer bewegen? Wil je afvallen of juist spieren kweken? Dan ben je niet alleen. Steeds meer mensen gaan de uitdaging aan en kiezen voor een gezonde levensstijl.

Als jij van 2021 echt jouw jaar wilt maken en serieus fitter, sterker en scherper wil worden, dan is een personal trainer misschien wel iets voor jou. 

Met personal training kun je eindelijk de meest fitte versie van jezelf zijn. Je haalt meer resultaat in 10 weken dan de meeste mensen in 10 maanden.

Bij Gustafit staat personalisatie centraal. Alles aangepast aan jouw behoefte en we houden alles voor je bij. Wij gaan voor een persoonlijke band met onze leden. 

Want relatie is prestatie. Samen met je personal trainer ga je werken op een manier die echt voor jou werkt!

Bij Gustafit heb je de mogelijkheid om personal training lessen van 30 en 60 minuten per keer te volgen. Zo kun je bij ons al personal training krijgen vanaf € 137 per maand!

Ontdek hoe Kim de atlete in zichzelf vond bij Gustafit

Ontdek ook de atleet in jou!

Motiverende duo personal training

Nu ook in Groningen: duo personal training!

Bij Gustafit kun je ervoor kiezen om om samen met je sportmaatje, beste vriend(in) of collega personal training te doen. Dan krijgen jullie allebei een eigen training- en voedingsadvies. 

Meer motivatie en meer plezier onder professionele begeleiding. Een krachtige basis voor geweldige resultaten. 

Duo personal training in Groningen

Sfeerimpressie Gustafit

Plan nú je gratis intake

Ben jij klaar om de meest fitte versie van jezelf te worden? En die atleet in jou wakker te maken? Plan dan nu je gratis intakegesprek en kom sporten in de mooiste personal trainer sportschool van Groningen!

Tijdens de intake bespreken we je doelstellingen, motivatie en kijken we aan de hand van een 0-meting waar je nu staat. Zowel qua kracht als op conditioneel vlak. 

Daarnaast willen we een goed beeld krijgen van wie je bent. Want we geloven in een persoonlijke band met onze sporters. We vinden het erg belangrijk dat er een match is, zodat er een sterke basis ligt om keihard aan de slag te gaan!

Samen met onze personal trainers ga je opzoek naar een manier die voor jou passend is om het traject te laten slagen. Het doorbreken van oude patronen zullen hierin centraal staan om de gewenste verandering te realiseren. 

ONTVANG DAARNAAST
OOK NOG EENS 2 UUR GRATIS
PERSONAL TRAINING!

Op basis van de informatie die we tijdens de intake hebben verkregen, stellen we een op maat gemaakt trainingsplan samen. Volledig afgestemd op jouw niveau en doelstellingen.

Naast een work-out plan helpen we je ook op weg met een ondersteunend voedingsschema.

Gustafit gelooft niet in een tijdelijke verandering. Wij gaan voor een  structurele aanpak zodat jij de atleet in jezelf ontdekt!

Naast het intake-gesprek krijg je van ons na aanmelden ook 2 uur gratis personal training! De intake, het ontwikkelen van een persoonlijk plan en 2 uur gratis personal training zijn normaal gesproken meer dan € 109,98 waard!

Wacht niet langer en wordt fitter, sterker en scherper bij Gustafit!

PLAN JE INTAKE + 2 UUR GRATIS TRAINING IN:

Onze trainers

trainer Guus

Guus Jan Bakker

Oprichter & Personal Trainer
Eeuwig positief

Trainer Sil

Sil Reichart

Personal Trainer
Hollandse Hercules

Trainer Jaggy

Jaggy Njagi

Personal Trainer
Sociaal ijzersterk

Trainer Annely

Annely Bril

Personal Trainer & Diëtist
Power mom 2B

Trainer Tim

Tim de Blois

Personal Trainer
Gedisciplineerde lachebek

Trainer Floor

Floor Kremer

Personal Trainer
Gezellige gymnast

EEN GEZONDE LEVENSTIJL
IS EEN INVESTERING VOOR NÚ
EN JE TOEKOMST

Is personal training iets voor jou?

De voordelen van personal training bij Gustafit:

personal training in groningen

Een persoonlijk voedingsadvies

Bij een gezonde levensstijl hoort de juiste voeding. Daarom helpen we je naast op maat gemaakte work-outs ook op weg met een voedingsadvies. Die natuurlijk perfect bij jouw doelstellingen aansluit. 

Dus of je nou wilt afvallen of juist wilt droog-trainen, een combinatie van het juiste training- en voedingsadvies helpt je bij het behalen van je gewenste resultaat.

Het startpunt: de 0-meting

Niets motiveert meer dan vooruitgang, dat begrijpen wij maar al te goed. Dat is een van de redenen waarom wij zoveel mogelijk meten. 

Voordat je bij ons begint met sporten, maken we een overzicht van waar je nu bent en wat je doelen zijn. Dit doen we aan de hand van een 0-meting waarbij we kijken hoe je er qua kracht en conditie voorstaat.

We kijken bijvoorbeeld hoeveel push-ups en sprints je kunt. Na verloop van tijd kijken we naar de progressie die je hebt gemaakt. Op die manier kun je precies zien hoeveel je al vooruit bent gegaan in een korte tijd. 
Maar motiveren is niet de enige reden. 

Meten is weten. Door alles bij te houden kunnen we precies zien hoe jij reageert op bepaalde veranderingen in je sport- of leefpatroon. 

Zo kunnen we gaandeweg de koers bijstellen en is de training 100% op jou afgestemd.

Lees hier onze recente artikelen:

Hoe kom je van zwembandjes af

Hoe kom je van je zwembandjes af?

Hoe kom je van zwembandjes af? Veel mensen lijken niet te zwaar, maar hebben toch te kampen met een laag vet om de middel.

waarom val ik niet af

20 Redenen waarom je niet afvalt

Mensen komen vaak naar me toe met de vraag: “Waarom val ik niet af?" Lees hier 20 redenen waarom je niet afvalt. Lees dus gauw verder.

Waar je ons vindt:

Open WhatsApp
1
Liever een appje?
Hey, met een appje heb je snel antwoord op je vraag.