Hoe kom je van zwembandjes af?
Afvallen Hoe kom je van zwembandjes af? Veel mensen lijken niet te zwaar, maar hebben toch te kampen met een laag vet om de middel. Misschien ben jij ook zo. Je hebt een platte buik, en een mooi lichaam, maar om je middel heb je een laagje koppig vet dat niet weg lijkt te gaan […]
Waarom is bewegen belangrijk?
Personal training Waarom is bewegen belangrijk? We weten allemaal hoe belangrijk ontspanning is voor onze gezondheid. Daarnaast zijn inspanning en intensief bewegen ook onmisbaar in een gezonde levensstijl. Regelmatig bewegen is niet alleen goed, maar ook essentieel voor onze gezondheid. Helaas hebben nog te weinig mensen dagelijks te weinig beweging. Hierdoor brengen ze onbewust hun lichaam […]
Wat is calisthenics?
Calisthenics Wat is calisthenics? Calisthenics beoefenen in Groningen? Wil jij calisthenics beoefenen in Groningen? Dat kan bij onze eigen Calisthenics vereniging: Caliclub! Kijk snel op de website. Calisthenics Je hebt ons misschien wel horen praten over calisthenics. Misschien vraag je je dan ook af: “Wat is calisthenics?” Calisthenics is afgeleid van twee Griekse woorden, Kallos […]
Personal trainer afvallen
Afvallen Personal trainer afvallen Zou jij graag wat kilo’s kwijt willen? Dan ben je heus niet de enige. Steeds meer mensen kiezen voor personal training bij het afvallen. Redenen om af te vallen kunnen zijn dat je last van overgewicht hebt en je niet prettig voelt in je lichaam. Misschien voel je je gedurende dag […]
Wat is personal training?
Personal Training Wat is personal training? De vraag “wat is personal training?” wordt ons vaak gesteld. Dat komt omdat er zoveel vormen van coaching zijn dat mensen soms door de bomen het bos niet meer zien. Bij personal training krijg je persoonlijke begeleiding van een coach tijdens het sporten. Dit kan op veel vlakken. Een […]
